Page 19 - 인하대학교병원_ON2023SUMMER

ON 2023 Summer
2 3

손목의 힘줄이나 힘줄을 손목건초염의
둘러싼 막에 염증 원인은 다양합니다

손목건초염은 손목의 힘줄 또는 힘줄을 둘러싸고 있는 대표적으로 손목을 과다하게 사용하는 것이 원인이고,
막에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 이밖에 세균 감염, 자가면역 질환 등이
드퀘르뱅 증후군이라고도 부릅니다. 원인으로 발병할 수도 있습니다.

원인

신전지대
손목의 근육과 관절을 과다하게 사용하여 미세한
파열이나 염증이 발생

통풍과 류머티즘 관절염의 합병증으로 발병
포도상구균이나 결핵균에 감염

단무지신근
고위험군
장무지외전근

운동선수, 요리사, 목수, 연주가, 컴퓨터 또는
스마트폰을 많이 사용하는 직업,주부 등

4 5

손목건초염 자가 진단법 손목건초염 치료 및 예방법

손목에 통증이 있거나 손목건초염이 의심될 때 해보면 손목건초염은 습관적인 손목 스트레칭과 찜질, 휴식으로
좋을 간단한 자가 진단 방법이 있는데요. 이때 통증이 예방할 수 있으며, 심한 통증으로 일상생활이 불편하다면
나타난다면 손목건초염을 의심해볼 수 있습니다. 스테로이드 주사나 수술 치료로 개선할 수 있습니다.

1

팔을 뻗은 상태에서
엄지손가락을 안쪽으로
넣어 주먹을 쥡니다.

2

손목을 아래로
꺾어봅니다. 적정 용량의 스테로이드를 주사해 손목의 염증 완화
이때, 심한 통증이 손목 보호대를 착용해 손목에 무게가 쏠리는 것을 방지
수술 치료로 염증이 진행된 조직을 제거하거나, 염증으로
있으면 손목건초염을
의심해볼 수 있습니다. 두꺼워진 신전지대를 절개해 통증을 완화

19